Selasa, 18 Juni 2019

Teknik Dasar Bola Voli Agar Anda Semakin Jago

Teknik dasar bola voli - Permainan bola voli adalah permainan yang dibuat oleh William G. Morgan pada tahun 1895 dengan nama Minitonette, yang sekarang dikenal sebagai bola voli. Permainan bola voli dapat dimainkan di lapangan indoor atau outdoor 18 × 9 meter, dengan jaringan 2,43 meter untuk pria dan 2,24 meter untuk wanita.

Game ini adalah game yang sangat sulit bagi orang biasa karena untuk mempelajari game ini, kita biasanya harus menanggung rasa sakit pukulan dan kita juga harus belajar teknik permainan yang tidak dapat dilakukan dalam waktu singkat. Sebelum mempelajari teknik lain, untuk menjadi profesional, kita harus mempelajari teknik dasar bola voli.

Bahkan di sekolah dasar, kita sudah tahu bola voli. Dalam bola voli, setiap tim memiliki 6 pemain.

Ada juga varian permainan voli pantai, yang masing-masing hanya memiliki 2 pemain. Untuk menjadi pemain voli yang hebat, tentu saja, Anda harus tahu teknik dasar voli.

Saya akan memberikan penjelasan lengkap tentang teknik dasar permainan bola voli dengan contoh teknik dasar agar lebih mudah dipahami.

Teknik Dasar Bola Voli

1. Servis

Teknik dasar dari Servis ini adalah gerakan yang dijalankan dari baris terakhir bidang permainan hingga di atas net dan berada di area permainan lawan. Teknik Servis dilakukan di awal permainan, ketika ada poin tambahan dan pelanggaran terjadi.

Servis ini bukan hanya pengalaman voli atau hanya Servis bola, tetapi sebagai serangan pertama dari tim layanan.

Ada empat jenis Servis: Servis lebih rendah, Servis mengambang, Servis penuh dan Servis lompat.

2. Passing

Teknik dasar berjalan atau menerima dapat berupa teknik menerima, memelihara, dan mengendalikan bola servis dari teknik lawan, dibagi menjadi dua jenis, berjalan dan melintas.

3. Smash (Spike)

Menghancurkan bola voli adalah pukulan yang keras ketika bola ada di jaring yang bertujuan untuk mematahkan serangan dan menghasilkan angka. Teknik dasar menghancurkan voli harus memperhatikan awal, jijik, tembakan, dan pendaratan.

Teknik kompresi adalah teknik yang paling menarik untuk mempelajari teknik dasar bola voli, karena teknik ini adalah yang paling keren dan merupakan wabah bagi tim lawan, karena teknik kompresi yang tepat dapat meningkatkan skor.

Teknik menghancurkan tidak mudah dipelajari dan dikuasai karena kita perlu memiliki naluri untuk mengetahui di mana dan kapan kita harus memukul bola untuk mendapatkan pukulan yang tepat. Selain itu, jika Anda berpartisipasi dalam kompetisi, Anda juga harus dapat melewati blokade lawan Anda.

Menghancurkan ke arah bola dibagi menjadi 2, yaitu, menghancurkan dan langsung menghancurkan. Seperti namanya, naksir adalah naksir diagonal ke kiri atau kanan untuk menargetkan area kosong lawan. Sedangkan teknik naksir langsung adalah naksir yang maju karena terasa pukulan dan ruang kosong di depan bagus untuk diserang.

Naksir menurut konfigurasi atau umpan dibagi menjadi 4 jenis, yaitu menghancurkan terbuka, semi-menghancurkan, menghancurkan cepat, menghancurkan.

4. Blocking

Blocking adalah upaya untuk memblokir / menahan serangan lawan dalam bentuk tabrakan agar tidak menghasilkan angka. Dengan upaya di dekat gawang, cobalah untuk menjaga / memblokir bola dari zona lawan.

Karena teknik blocking hanya digunakan untuk mempertahankan dan mencegah serangan dari lawan seperti naksir. Oleh karena itu, teknik ini hanya dapat dilakukan oleh pemain yang memiliki tubuh tinggi, tetapi itu tidak mencakup kemungkinan bahwa ukuran kami meningkat satu kali dan cukup untuk melakukan teknik pemblokiran. Teknik ini juga harus mengendalikannya.

Cara untuk melakukan teknik ini sudah cukup jika Anda sudah tahu lawan Anda, Anda harus memahami situasi di mana musuh akan melakukan serangan atau serangan dan ketika musuh akan mengambil giliran.

Mengetahui teknik dasar bola voli, kami berharap keterampilan Anda akan terus meningkat dan bahwa Anda jangan lupa untuk terus berlatih untuk menjadi pemain profesional.

Cukup sekian artikel tentang teknik dasar bola voli, semoga artikel dari Gh10 Online ini bermanfaat, terima kasih dan sampai jumpa.